--- title: "Grok Botとは？導入メリット・料金・使い方とdotsとの違い" url: "https://pro-marketing.jp/ai/grok-bot/" canonical: "https://pro-marketing.jp/ai/grok-bot/" date: "2026-10-17" lastmod: "2026-10-17" description: "Grok Botでできることを、競合調査・広告分析・問い合わせ対応の具体例と図解で解説。PCを閉じてもオンラインで仕事を進める仕組み、料金・使い方、OpenAI dotsとの違い、権限設定や個人情報の取り扱いの注意点を紹介します。" language: "ja" image: "https://pro-marketing.jp/wp-content/uploads/2026/10/Image-1-26.jpg" categories: - "AI" tags: - "#Grok" - "#X" - "#生成AI" author: name: "小形 洸太" url: "https://pro-marketing.jp/author/kotaogata/" bio: "マーケティングプロデューサー、集客コンサルタント。大学卒業後、店舗マーケティングツールのASPにて、500店の顧客フォロー及び導入支援業務に従事。その後、2009年からコンサルティングを提供開始。助言だけではなく、対策もできるコンサルタントとして活動。主に、マーケティング関連のディレクション業務を行い、オウンドメディア運用、SNSキャンペーン、実店舗の集客支援を実施。 集客の専門家として、ミラサポや信用保証協会専門家、商工会専門家などの立場で事業主向けに助言業務を実施。また、リクルートや第一興行のメディアでSNSを使った集客の記事の監修。" --- # Grok Botとは？導入メリット・料金・使い方とdotsとの違い Grok Botで何ができる？ Grok Botは、クラウド上のコンピューターでWebサイトやアプリを使い、調査・集計・資料作成などの作業を進めるAIアシスタントです。 例えば「競合の情報を集めて比較表を作る」「広告実績から改善案をまとめる」「問い合わせへの返信を下書きする」といった、複数の手順がある仕事を依頼できます。**手元のPCを閉じてもクラウドでの作業は続き、判断が必要な場面では確認を求めます。** 情報確認日：2026年10月17日。機能・対象プラン・利用制限は変更される場合があります。 **この記事でわかること** 1. [Grok Botの仕組みとGrokとの違い](#gb-about) 2. [何ができる？仕事の具体例を図解](#gb-examples) 3. [導入する3つのメリット](#gb-benefits) 4. [できないこと・利用時の制限](#gb-limits) 5. [個人情報・学習利用・保存の注意点](#gb-privacy) 6. [利用できるプランと料金](#gb-pricing) 7. [OpenAI dotsとの共通点・使い方の違い](#gb-compare) 8. [始め方と依頼文の例](#gb-start) ## Grok Botとは？オンラインで仕事を進めるAIアシスタント Grok Botは、役割や指示を持つBotに作業を任せるサービスです。ブラウザ、ファイル、コマンド実行環境、連携アプリなどを使い、会話の回答だけでなく、実際の成果物や作業結果を返すことを目指します。 例えば、比較記事の制作なら「何を書けばよいか」を相談するだけでなく、調査対象を開く、情報を整理する、比較表や原稿をファイルにするところまで、ひと続きの仕事として依頼します。 仕組みの図解｜あなたのPCとは別の場所で動く **あなた｜PC・スマートフォン** 仕事を依頼する／進捗を見る／必要な判断をする ↓ 指示を送る　↑ 結果・確認依頼を受け取る **Grok Botのクラウドコンピューター** Webブラウザファイル連携アプリコード実行 調べる → 整理する → 成果物を作る あなたがアプリやPCを閉じてもクラウド作業は継続 ログイン・追加認証・承認待ち、利用上限などで作業が止まる場合があります。手元のPCを使う作業は別の条件になります。 ### Grokのチャットと何が違う？ Grokのチャットにも検索やファイル分析などの機能があります。Grok Botの特徴は、**役割を持つBot、継続する作業環境、アプリをまたぐ実行、定期作業**を組み合わせられることです。 チャットで作り方を聞いたあとに自分が各画面を操作していた仕事を、Botが操作できる範囲で任せるイメージです。Xへの自動投稿だけを行う専用ツールでもありません。 ## Grok Botは具体的に何ができる？仕事の流れを図解 ここでは[マーケティング](https://pro-marketing.jp/marketing/what-is-marketing/)や日々の運営で使う場面を例に説明します。**以下は公式の機能・用途をもとにした依頼例で、実際の実行結果や画面ではありません。**必要なアプリ接続、閲覧・編集権限、元データを用意した範囲で作業します。 ### 1．競合調査をして、比較表と企画の材料を作る 競合サイトや公開されているXの投稿などを確認し、サービスの特徴や発信テーマを整理できます。調べる範囲と出力形式を決めておくと、調査結果をそのまま企画の検討に使いやすくなります。 競合調査を任せるイメージ **あなたの依頼：**指定した3社のサービスと最近の発信を調べ、企画のヒントをまとめて。 STEP 1**情報を確認** 指定サイト・公開投稿を確認し、参照先を記録。 STEP 2**違いを整理** 特徴・対象者・訴求内容を同じ項目で比較。 STEP 3**企画案を作成** 重なるテーマと、自社で深掘りできそうな論点を整理。 **受け取る成果物** 参照URL付きの比較表／企画候補／確認できなかった項目 Xの公開情報はアカウント接続なしでも検索・閲覧できます。DMなどの非公開情報には別途接続が必要です。 ### 2．広告実績を集計し、改善案をまとめる 接続した広告・分析サービスや共有データから、キャンペーン別の実績を集めて比較する使い方です。数値の確認と資料化を任せ、予算や配信内容の判断に集中できます。 広告レポートを任せるイメージ **あなたの依頼：**先週の実績を目標と比較し、見直すべきキャンペーンを整理して。 STEP 1**データを収集** 承認した広告・分析データや予算表を確認。 STEP 2**差を分析** 費用・成果・獲得単価を目標と比較。 STEP 3**改善案を整理** 根拠の数値と、優先して確認する項目をまとめる。 **受け取る成果物** 実績表／改善候補／担当者に共有する報告文の下書き 広告予算や配信設定を変更する場合は、分析の依頼とは別に実行範囲と承認条件を決めます。 ### 3．問い合わせを整理し、返信の下書きを作る 承認したメールや資料から、返信が必要な内容、過去のやり取り、回答の根拠を整理します。例えば、イベントの問い合わせを分類し、案内資料に沿って返信案を準備する流れです。 問い合わせ対応を任せるイメージ **あなたの依頼：**指定フォルダの未対応メールを整理し、案内資料に沿って返信案を作って。 STEP 1**内容を分類** 質問・相談・確認待ちなどに分ける。 STEP 2**根拠を確認** 許可された資料と過去のやり取りを照合。 STEP 3**返信案を作成** 回答できる点と、人の判断が必要な点を分ける。 **受け取る成果物** 対応一覧／返信下書き／判断が必要な質問のリスト 下書きの依頼だけで送信を任せる意味にはなりません。宛先と内容を確認してから送信します。 ### そのほかに任せられる作業 表は横にスクロールできます。 | 仕事 | 依頼する内容 | 受け取るもの | | --- | --- | --- | | 会議や業務の状況整理 | 承認したメール・予定・議事録から、今日確認すべき事項を抽出 | 出典付きの要点／判断待ち事項 | | 経費の整理 | 許可した経費データと領収書を照合し、不足や不一致を確認 | 集計表／確認が必要な項目 | | Webサイトの不具合確認 | テスト環境で報告された操作を再現 | 再現手順／スクリーンショット／調査メモ | ## Grok Botを導入する3つのメリット ### 1．オンラインで作業が進むため、待ち時間を別の仕事に使える 調査や資料の整理を依頼してから、別の打ち合わせや企画の検討に移れます。クラウドで進む仕事は手元のPCを開き続ける必要がなく、途中経過や成果物をあとから確認できます。 ただし「常時利用できる仕組み」と「無制限に処理できること」は異なります。利用枠や承認待ちを含めて運用します。 ### 2．アプリを行き来する準備作業をまとめて任せられる ブラウザで調べ、表に転記し、報告文を作るような仕事を、一連の依頼にまとめられます。導入効果を見る際は、調査・転記・整理にかかる時間と、成果物を確認・修正する時間を合わせて比較しましょう。 ### 3．うまくいった手順を定期作業にできる 作業手順を「スキル」として保存し、実行時刻などを「ルーティン」に設定できます。対応するイベントがあれば、それをきっかけに動かすことも可能です。 単発の依頼から、定期的なレポートへ まず1回**実際に依頼する** データの取得先と、成果物の内容を確認。 手順を保存**スキルにする** 項目・形式・判断基準を再利用できる形に。 実行を設定**ルーティンにする** 曜日・時刻・報告先・失敗時の扱いを指定。 **例：毎週月曜の朝、先週の実績と確認事項を受け取る** 元データが取得できない場合は、古いデータで埋めず、その旨を報告させます。 ## Grok Botでできないこと・利用時の制限 **権限は、役割を果たすために必要な最小限にする** Botには、担当する仕事に必要なアプリ・データ・操作だけを許可しましょう。例えば、実績の集計担当なら閲覧中心にし、広告設定の変更やメール送信の権限は、必要になるまで与えない運用にします。 権限を広げすぎると、指示の書き間違いや意図の取り違えによって、想定外の変更・送信につながるおそれがあります。作業対象のフォルダやデータ、編集できる範囲を絞り、送信・公開・削除などは確認してから進める条件を決めておくことが重要です。 同じアカウントのBotはクラウド環境やログイン状態を共有するため、役割別にBotを作るだけではアクセス権の分離になりません。連携先の権限設定も確認し、使わなくなった接続や権限は見直しましょう。 任せられる範囲は、連携先の機能、アクセス権、Webサイトの仕様、契約の利用枠によって変わります。導入前には次の点を確認してください。 表は横にスクロールできます。 | 項目 | 確認すること | | --- | --- | | ログイン・本人操作 | パスワード・二段階認証・CAPTCHAなどでは、ユーザーの操作が必要になる場合がある | | 公開情報と非公開情報 | Xの公開情報の読み取りと、DMなどへのアクセスは別。非公開情報には接続・認証が必要 | | 複数Botの環境 | 同じアカウントのBotはクラウド環境・ファイル・ログイン状態を共有。担当別のBotを作っても情報が隔離されるわけではない | | 同時操作 | Botごとに画面を持つが、1つのBotがその画面で同時に実行できるコンピューター操作タスクは1つ | | 定期実行 | 1つのBotにつきルーティンは最大50件。スケジュール間隔は5分以上 | | 手元のPCでの作業 | クラウドでの実行とは別の権限・稼働条件を確認する | | 成果物の正確性 | 数値・出典・更新結果を確認。完了表示だけで内容の正しさが保証されるわけではない | **最初は「調査・集計・下書き」から始めると運用を確かめやすい** 例として、広告費の変更・メール送信・記事公開は確認後に実行する流れにします。Botがどこまで担当し、どこで人が判断するかを決めると、確認すべき成果物が明確になります。 ### 個人情報を扱う前に確認すること 顧客の氏名・メールアドレス・問い合わせ内容、従業員情報などは、業務に必要な範囲だけを扱います。接続したアプリから取得する情報も対象です。**「閲覧だけ」の権限でも、データがクラウド環境やモデルの処理に渡る点は確認が必要**です。 #### 学習への利用と、データの保存は分けて確認する Grok BotはCursorのアカウント・データ設定を使用し、学習への利用を拒否する設定も該当するCursorの設定に従います。利用開始前に、現在の契約とプライバシー設定を確認してください。一律に「学習されない」とは扱えません。 また、Grok Botはクラウドでのデータ保存を必要とし、Legacy Privacy Modeには対応していません。学習に使われない設定であっても、ファイル・会話・ログイン状態などが保存されない意味ではありません。 #### 渡す情報・共有先・保存先を絞る - **不要な個人情報を外す：**広告レポートなら、集計値で足りる場合は顧客名簿や個別のメールを渡さない。必要に応じて氏名・連絡先を伏せる。 - **対象を限定する：**メール全体や共有ドライブ全体への接続が本当に必要かを確認し、可能なら対象フォルダや専用アカウントで範囲を絞る。 - **成果物も確認する：**報告書・共有リンク・Botの共有用設定に、個人情報や社内情報が混ざっていないか確かめる。 - **認証情報を通常の会話へ貼らない：**パスワードや認証コードは、用意された安全な入力画面や本人操作で扱う。 公式の企業向け資料では、Grok Botのクラウドコンピューターは米国で稼働すると案内されています。個人情報や社外秘を扱う業務では、保存場所・外部の処理事業者・削除条件が自社のルールや契約に合うかも確認しましょう。個人向けと法人向けで、使える管理機能や契約条件が同じとは限りません。 #### Botを削除しただけで、情報がすべて消えるわけではない 同じアカウントのBotは作業環境を共有します。Botを削除しても、共有環境のファイルやWebサイトのログイン状態は残る場合があります。利用を終える際は、定期作業の停止、Webサイトからのログアウト、連携先でのアクセス許可の取り消し、不要な作業ファイルの削除を確認します。サービス側の保存・削除の扱いは、適用される規約に従います。 ## Grok Botを利用できるプランと料金 新規向けのThe X Subscriptionでは、Premium・Super・UltraにGrok Botが含まれます。Plusは対象外です。 [関連記事｜各プランの詳しい機能・旧X Premiumとの違い**The X Subscriptionとは？Plus・Premium・Super・Ultraの違いを解説**](https://pro-marketing.jp/sns-marketing/x/the-x-subscription/) 表は横にスクロールできます。 | プラン | 公式掲載の通常月額 | Grok Bot | 共通AI利用枠 | | --- | --- | --- | --- | | Plus | 8米ドル | 対象外 | Plusの基本枠 | | Premium | 30米ドル | 含む | Plusの4倍 | | Super | 100米ドル | 含む | Plusの15倍 | | Ultra | 200米ドル | 含む | Plusの50倍 | 米ドル料金は税・手数料を含みません。日本向けの実際の申込金額は契約画面で確認してください。倍率は共通AI利用枠の比較で、Botの処理回数や性能の倍率ではありません。 Botの処理は、Grok・Cursorと同じ週次利用枠を消費します。Grok Botに独立した追加枠が付くわけではありません。残量は移行後のgrok.com/dashboardの「Usage」で確認できます。 旧CursorやSuperGrok経由で使っている既存契約もあるため、新体系の条件をそのまま当てはめず、現在の契約画面を確認してください。以前の「Botの利用枠は別」という案内と、新体系の共通枠は区別が必要です。 ## Grok BotとOpenAI dotsは役割が同じ？使い方・料金・制限を比較 **大きな役割は同じ。「オンラインで仕事を任せるAIアシスタント」** Grok BotもOpenAIのdots（ドッツ）も、調査・集計・資料作成・アプリ操作などを依頼し、仕事を進めてもらうサービスです。どちらもクラウドに作業環境を持ち、手元のPCを閉じてもクラウドの仕事を続けられます。 比較する際は、仕事の任せ方、接続できるサービス、契約料金、利用枠、承認の仕組みを確認しましょう。同じ役割でも、すべての操作や成果物の品質が同一とは限りません。 ### 同じ依頼をしたとき、何が共通する？ 例：「競合3社を調べ、比較表と企画案を作って」 **両方に期待する役割：**調査から整理、成果物の作成までを進める。途中で必要な判断があれば確認を求める。 **Grok Botに依頼** 1. 担当するBotに目的・対象・形式を伝える 2. クラウド環境や連携アプリで調べる 3. 比較表・企画案を受け取り、確認する **自分のdotに依頼** 1. dotに目的・対象・形式を伝える 2. クラウドや必要なWork・Codexタスクで進める 3. 比較表・企画案を受け取り、確認する 共通の業務イメージを示した図です。実際に使える接続先・ツール・実行方法は、契約や権限、作業内容によって異なります。 ### 違いは、仕事の管理方法・契約・利用制限 個人向けのdotsはChatGPT Proが対象で、Pro 100・Pro 200・Pro 500に段階的に提供されています。18歳超で、EEA（欧州経済領域）・英国・スイス以外の利用者が対象です。法人向けにはBusiness Premium・Enterpriseにも展開され、管理者の設定などが関係します。 表は横にスクロールできます。 | 比較項目 | Grok Bot | OpenAI dots | | --- | --- | --- | | 基本的な役割 | オンラインで調査・資料作成・アプリ操作などを進める | オンラインで調査・資料作成・アプリ操作などを進める | | 対象契約 | 新体系ではThe X SubscriptionのPremium以上 | 個人向けはChatGPT Pro 100・200・500。法人向けは対象契約・管理者設定による | | 端末を閉じた後 | クラウド作業を継続できる | クラウド作業を継続できる | | 仕事の進め方 | 役割ごとのBotに依頼し、共有するクラウド環境で作業 | 自分のdotが仕事を進め、必要に応じてWork・Codexのタスクなどを作成・管理 | | アプリとの連携 | 対応コネクター、ブラウザ、ファイル、コード実行など | 対応プラグイン、専用クラウド環境、接続したPCのWork・Codexタスクなど | | 定期的な仕事 | スキルとルーティン。対応イベントからの実行も可能 | 定期タスクや、対応するサービスのイベントを使った仕事 | | 利用量の考え方 | 新体系ではGrok・Cursor・Botで共通の週次枠を消費 | dotとの会話はChatGPTの利用上限に算入されない。Work・Codexで実行する仕事は各製品の利用枠を消費 | | 接続できる自分のPC | クラウド環境と分けてローカル実行の権限を管理 | 個人のPCは同時に1台接続。ローカル作業中はそのPCをオンラインにし、ChatGPTアプリを起動 | | 承認・確認 | ログインの引き継ぎや、操作内容に応じた承認 | アプリ権限・自動審査・個別ルール。必要に応じて承認や本人操作 | | 提供状況 | 契約・接続・設定に応じて利用 | 段階提供。対象プランでも直ちに表示されるとは限らない | ### 「どちらが無制限か」ではなく、実行する仕事の利用枠を見る dotsとの会話がChatGPTの利用上限に算入されないことは、調査・開発などの実作業がすべて無制限という意味ではありません。Grok Botの枠と、dotsが使うWork・Codexの枠は単位や条件が違うため、倍率や月額だけで処理できる仕事量を単純比較できません。 ### どちらを選ぶ？同じ仕事で「接続・成果物・費用」を比べる Grok・Cursorを併用しているならGrok Bot、ChatGPT・Work・Codexを中心に使っているならdotsが比較の出発点になります。ただし、既存契約だけで決めず、次の条件をそろえて試すと判断しやすくなります。 1. **同じ仕事を渡す：**同じ資料・対象期間・出力形式で、例えば週次レポートを作成させます。 2. **接続と確認の手間を見る：**必要なアプリに接続できるか、途中で何を確認する必要があるか、完成後にどれくらい修正が必要かを比べます。 3. **実際の利用量を比べる：**その仕事で消費した枠と、予定する実行頻度を確認し、契約料金と追加利用分を含めて判断します。 どちらもPCを閉じた後のクラウド作業に対応します。選択のポイントは「オンラインで動くか」だけでなく、**自分の業務を、必要な権限と利用枠の範囲で、確認しやすい成果物まで進められるか**です。 ## Grok Botの始め方｜最初は1つの仕事を任せる 1. **対象契約とアプリを確認する：**新体系か既存契約かを確認し、Grok Botにサインインします。 2. **Botの役割を決める：**例えば「週次の広告レポート担当」のように、必要な成果物が分かる役割を設定します。 3. **必要なデータとアプリだけを接続する：**元データ、比較期間、目標、参照資料を渡します。 4. **1回実行して成果物を確認する：**不足や誤りを修正し、確認ポイントをBotに伝えます。 5. **安定したら手順と実行時刻を保存する：**スキル・ルーティンにし、次回実行と通知条件を確認します。 ### オンラインでの作業を任せる依頼文の例 決まった書式の長いプロンプトにする必要はありません。**何を達成したいか、どのデータを使うか、どこまで実行してよいか**を伝え、必要な接続や不明点は会話で補います。以下は、広告アカウントと予算表を指定して依頼する例です。 指定した広告アカウントの先週の実績を確認して、今週どこを改善すべきかまとめて。 参照先は、この広告アカウントと共有した予算・目標表です。前週と目標値を比べて、費用や獲得単価が大きく変わったキャンペーンを優先して調べてください。 結果は、根拠の数値と参照先が分かる比較表にして、改善案を優先順にこの会話で報告して。原因が確認できないところは、推測と分けて書いてください。 まずは閲覧できる範囲で進めて、必要な接続や追加確認があれば教えて。広告設定の変更やチームへの送信は、内容を確認してから決めます。 「この広告アカウント」「予算・目標表」は、実際のアカウント名・URL・ファイルなどで指定します。接続方法や取得できる項目はサービスによって異なり、この文面だけで接続・実行できることを保証するものではありません。 同じ形式で毎回使えるようになったら、「この手順をスキルに保存し、毎週月曜日の午前9時・日本時間に実行するルーティンを作って」と依頼します。元データの取得方法や保存先も合わせて決めておきましょう。 [関連記事｜料金体系・旧プランとの違い**X 有料版のプランと料金比較―The X Subscriptionの新旧プランの違い**](https://pro-marketing.jp/sns-marketing/x-premium-plan-comparison/) 出典・参考情報（公式） - [個人情報・アカウント設定・アクセス解除](https://docs.x.ai/grok-bot/approvals-security-and-privacy) - [企業向けのデータ保存・処理環境・セキュリティ](https://docs.x.ai/grok-bot/security) - [Grok Botのクラウド環境・アプリ接続・同時操作](https://docs.x.ai/grok-bot/computer-and-apps) - [Grok Botの公式業務例](https://docs.x.ai/grok-bot/use-cases) - [スキル・ルーティンの機能と制限](https://docs.x.ai/grok-bot/skills-routines-and-automations) - [対象プラン・共通AI利用枠](https://docs.x.ai/x-subscription/grok-bot) - [The X Subscriptionの公式料金](https://x.ai/pricing) - [OpenAI dotsの概要・対象者・利用枠](https://learn.chatgpt.com/docs/dots) - [dotsのクラウド・接続PC・アプリ](https://learn.chatgpt.com/docs/dots/computers-and-apps) - [dotsのタスク・定期実行](https://learn.chatgpt.com/docs/dots/tasks-and-memory) - [dotsの承認・権限・停止](https://learn.chatgpt.com/docs/dots/controls)